あやんぼさんのツイート
1週間で5キロ痩せられるらしいけど
これわきつい😥😭
1週間で5キロ痩せられるらしいけど
これわきつい😥😭 pic.twitter.com/OsrPaum8yW— あやんぼ (@at_224x) May 1, 2016
筋力トレーニング(きんりょくトレーニング)とは、骨格筋の出力・持久力の維持向上や筋肥大を目的とした運動の総称。
筋力トレーニング – wikipedia
ツイッターの反応
これ、死ぬるやろ…。
— サンド (@JuneUnknown) May 16, 2016
これって全メニューやらなきゃいけないんですか??🤔
— みずき (@mizuking_2427) May 15, 2016
@erika___oO コレしたことある私!w
めっちゃキツイよーw— ✝︎kohana✝︎🥀 (@shoha0402) May 15, 2016
辛いです。。
— 花西古莉 (@lonestarstay) May 20, 2016
その動画送ってほしいです(><)
— リムって下さい。 (@iwatakeyuuchan) May 15, 2016
ネット上のコメント
これは本当に効果があります。
続かなかったけど🙇💦
スマホ見ながらやってみました!明日もやってみよう(;´Д`A “
参考にさせていただきます! お腹が細くなってほしい!!
やってみます!
明日からやる!!
1週間だけがんばるかな・・・(=ェ=`;)