太陽とケイコムーン さんのツイート
朝ごはんにキウイひとつを足すとなんかいいことあるかもよプロジェクト、人間ドックまでの計画だったので昨日終了しました。2週間、朝ごはんにキウイを足した結果、2.8キロ痩せました。キウイはカリウムと食物繊維が豊富な果物なので、痩せたというよりも老廃物の排出がうまくいったのだとおもいます
— 太陽とケイコムーン (@amazakeiko) June 15, 2021
絶対に「朝ごはんをキウイだけ」にしたらだめだよ、いつもの朝ごはんにキウイだよ。昼ごはん、晩ごはんはいつもどおりにね。置き換えダイエットは、必ずリバウンドするからね。キウイムーンとの約束だ🥝
— 太陽とケイコムーン (@amazakeiko) June 15, 2021
キウイフルーツは、マタタビ科マタタビ属の雌雄異株の落葉蔓性植物の果実である。
ビタミンCやビタミンEが豊富で強い抗酸化力を有する。食物繊維やカリウムも豊富である。たんぱく質分解酵素アクチニジンが果皮付近にあり肉類と一緒に摂ることで消化を促進する効果がある。
日本では愛媛県、福岡県、和歌山県などで栽培されている。
このツイートへの反応
カリウム！！！！今足りてない可能性がある食材！！！キウイ！！🥝( '-' 🥝)ｷｳｲﾁｬﾝ買っていこ！ https://t.co/m9a9Z4POmA
— ︎︎☁︎︎*.それいけ！たいやきちょん︎︎☁︎︎*.⋆✈ (@__pwq__) June 17, 2021
明日からわたしも食べます
— 南天(出浦党 アンナチュラルなパセリ) (@nantengoh) June 15, 2021
むくみがすっきりする感じは、数日ですぐわかります。キウイさんすごい
— 太陽とケイコムーン (@amazakeiko) June 15, 2021
むくみやすいので朝ごはんにキウイ、朝ごはんにキウイ。唱えながら買いに行ってきます。
— もー (@makotomoana122) June 16, 2021
キウイおいしいしすごいですねー！
キウイ買ってきます🥝
最近、お腹の調子がいまいちだったり、脚をつったりするから、おいしく改善されたらいいなー— Marie Kobayashi (@MARIE_clarinet) June 16, 2021
ゴールデンキウィ買ってきました🥝明日から毎朝食べます🥝
— MadameFleur (@MadameFleur_) June 16, 2021
ネット上のコメント
まじ？キウイ食お
今から八百屋に行ってきます。
ふむ( ˘ω˘ )
ダイエット目的ならグリーンらしいけどやっぱゴールドだよなあ( ˘ω˘ )
割と知られていない、というか県民すらあまり知らないことだけども、愛媛県はキウイの収穫量日本一です！
私も最近毎日食べてる
でも朝は食べない方がいいらしい
ビタミンが豊富なため、紫外線を吸収しやすくなるから
美白したいと思ってる人は夜食べることをオススメするよ。
野菜よりずっとおいしそうだにゃ
