最多情報局 さんのツイート
通常腹筋の5倍の効果らしい!
騙されたと思ってやってみて
pic.twitter.com/gGK5vApME0— 最多情報局 (@tyomateee) November 3, 2023
腹筋群(腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋)を鍛える筋力トレーニングの総称。腕立て伏せなどと並んで代表的な筋力トレーニングの1つである。
腹筋運動 – wikipedia
このツイートへの反応
あとでやってみよ https://t.co/b1h8rsN5Wa
— グラップラーフィッシュ (@QKMdwwqsDHcGM5o) November 3, 2023
さっそく2回ほど挑戦してみました!
結論、めちゃくちゃ効く。
ロングブレスダイエットの改良版って感じです🙏— とみぃ|ITゼネラリストの卵 (@Tommy_irugi) November 3, 2023
これで通常の5倍!!!騙されたと思ってやってみます。本当に5倍の効果があるなら、ホント奇跡だ!!
— みちむ (@akogidayo) November 3, 2023
そうなんですね。
さっそく数日間試してみよう。— Tokyo Walking (@Tokyowalking08) November 3, 2023
ほんとかなー😆
— haruta🌻転生する前に本気だす! (@haruta71011) November 3, 2023
なんか昔、芸能人がこれと似た事してへんかったっけ??
マイナー過ぎて誰か思い出せへんけどw
わいのぽっこりメタボにも効くかな!?— ho_piちゃん (@hopimaakuu) November 3, 2023
ネット上のコメント
これ似たようなの知ってる✨
やろう
やったらめちゃくちゃ足がつりました
あかん、ツッた😂
これ効く💪
何回やったらいいのかな