
ゴマアザラシ♂さんのポスト
ふくらはぎを細くする歩き方。これらの8個のポイントを意識するだけでふくらはぎは太くなるどころかどんどん細くなる。ただ意識するだけで雲泥の差が出てくるから日頃の徒歩を大切に。 pic.twitter.com/VW8eedk7xT
— フォローすると痩せるゴマアザラシ♂ (@Love_gomagoma) October 20, 2019
太からず細からず、すらりと長い女性の脚。男性にも言う。
美脚 – コトバンク
xの反応
マーチングだ…!!!
— ウィスタリア.@受験生だから低浮上 (@wisteria_shotak) 2019年10月21日
マーチングと同じ歩き方だ🎺
— タピオカ (@sACRmMhT7aeSD7s) 2019年10月21日
つまり東側のガチョウ式行進をやればいいのか https://t.co/4C1Hoxd9RI pic.twitter.com/1m6GPUsCvn
— しまゆき (@bluewing11_306) November 23, 2019
「マーチングじゃん。」
↓
「うちじゃん。」 https://t.co/5SWsg8XRb7 pic.twitter.com/arsZgN8MpT— 土屋貴拓 (@takahirot117) October 20, 2019
色々意識し過ぎてもはやどう歩いていいか分からなくなって変な歩き方になっちゃう🤣🤣🤣でもうまく出来たらキレイなんだろうな🧐
— omochi (@omoukotonow) 2019年10月21日
多分この中で一番のポイントは
ゆっくり歩く だと思います。
毎朝、ガツガツ歩いてたら確実にふくらはぎムキムキになってたもん…。
優雅に生きるのがイイってことだねー。 https://t.co/XuWEo3oDod— さとうあかり (@satoakari823) 2019年10月21日
ネット上のコメント
無意識のうちにやってることが結構あるな
ヒールで摺り足の人とか多いよなぁ。
これは…競歩やれば良いのでは??
競歩のトップアスリートは皆、ふくらはぎ細いよ✨
これ間違えるとめっっちゃ脚に筋肉つくからみんな気を付けようね
明日からがんばる
🔥
いちどきちんと覚えてみたい(○´v`○)



