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【美脚】「ふくらはぎを細くする歩き方」8個意識すると同じ歩数でも雲泥の差に

【美脚】「ふくらはぎを細くする歩き方」8個意識すると同じ歩数でも雲泥の差に

ゴマアザラシ♂さんのポスト

太からず細からず、すらりと長い女性の脚。男性にも言う。
美脚 – コトバンク

xの反応

ネット上のコメント

無意識のうちにやってることが結構あるな

ヒールで摺り足の人とか多いよなぁ。

これは…競歩やれば良いのでは??
競歩のトップアスリートは皆、ふくらはぎ細いよ✨

これ間違えるとめっっちゃ脚に筋肉つくからみんな気を付けようね

明日からがんばる
🔥


いちどきちんと覚えてみたい(○´v`○)

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