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【保存推奨】120万人YouTuberさん直伝★1回で効果実感できるスマホ首解消法

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ズボラストレッチ@ふかい さんのツイート


ズボラストレッチ@ふかい@zuborastretch さんツイッター

このツイートへの反応


ネット上のコメント

めっちゃ肩柔らかくなった

効果ありました!

凄い!本当に真上向けた!!

最近人生で初めて「鋭い痛みの」肩こりが2ヶ月ほどあって、寝る前にたまたま見たこのツイートの通りにやってみたら腰より上の代謝が良くなって汗をかきました
首の角度は45度ほど(30°→75°ぐらい)上を向ける様に改善されました!

ふかいさんのストレッチ本当にききます!
昨年、ふかいさんのストレッチと他の運動で10キロの減量に成功しました!
今でもズボラストレッチのファンです☆

やってみたら肩が軽くなったわん

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