【育毛・白髪/シワたるみ予防】ベテラン美容師さん伝授「正しいシャンプーのやり方」が大反響

さとし✂︎23年目の美容師さんのツイート

大切なことだから何度も言うけど「シャンプーは二度洗い」です。1回目は髪の汚れを落とす。30秒。泡だてばすぐ流してOK。2回目がメイン。目的は頭皮を洗うこと。3分下さい。擦らず頭皮を揉みほぐすように洗う。頭皮の血行改善の効果は「育毛」「白髪予防」「シワたるみ予防」美容は習慣がつくります。

— さとし✂︎23年目の美容師 (@satoshi_neizy) July 24, 2021

日本において美容師は国家資格とされている。厚生労働大臣の免許を受けた美容師でなければ、美容を業としてはならない（美容師法第6条）。そして、美容師になるためには美容師国家試験に合格する必要がある。試験受験には、都道府県知事の指定した美容師養成施設において厚生労働省令で定める期間の教育を受ける必要がある。

染毛(ヘアカラー)は、美容師法第二条第一項に明示する行為に準ずる行為であるので、美容師又は理容師でなければこれを業として行ってはならない。

美容師 – wikipedia

ツイートつづき

美容室でのシャンプー時間は平均10~15分。シャンプー台へのご案内等の時間を省いて7~10分。流し→プレシャン→流し→本シャンプー→流し→トリートメント→流し。プロの技術をもってしても、頭皮をほぐすにはこのくらい時間が必要です。「頭頂部には筋肉がない」ここを抑えると洗い方が変わります。

— さとし✂︎23年目の美容師 (@satoshi_neizy) July 24, 2021

補足
①二度洗いですが、シャンプーの量は今の一回分を7:3で分けて試して下さい。すぐ流す一回目が7です。
②「二度洗いは肌を傷めるのでは？」→シャンプーを髪と頭皮に分けることがポイントです。かつ①のシャンプー量。頭皮の負担はむしろ減ります。
③肌への負担は「何を使うか」が最も重要です。

— さとし✂︎23年目の美容師 (@satoshi_neizy) July 25, 2021

質問への回答です。

→「敏感肌も二度洗いはおすすめ😊」

◎目的は髪と頭皮を分けて洗うこと。つまり頭皮は1回しか洗わないんです。
◎敏感肌こそキレイな状態で洗うべき。
◎皮脂の状態で何日おきかを調整して。
◎もみ洗いなら洗い方で頭皮トラブルはほぼありません。使うものだけ気をつけて。

— さとし✂︎23年目の美容師 (@satoshi_neizy) July 26, 2021