hinata@ひなちゃんねるさんのツイート

1日で腹筋割れる鬼の筋トレ
もうやりましたか？
食べすぎたクリスマス、これから沢山食べるであろうお正月に向けて一緒にトレーニングしませんか！！！
え？ほんとにお腹変わったんだけど？
こんな早く変わると思わなかった！モチベ上がりすぎてやばい！など沢山コメントも貰えたよ！見てみてね

1日で腹筋割れる鬼の筋トレ
もうやりましたか？
食べすぎたクリスマス、これから沢山食べるであろうお正月に向けて一緒にトレーニングしませんか！！！
え？ほんとにお腹変わったんだけど？
こんな早く変わると思わなかった！モチベ上がりすぎてやばい！など沢山コメントも貰えたよ！見てみてね pic.twitter.com/mlvqoJIUWF

— hinata@ひなちゃんねる (@hinata_0421) 2019年12月28日

筋力トレーニング（きんりょくトレーニング）とは、骨格筋の出力・持久力の維持向上や筋肥大を目的とした運動の総称。
wikipedia – 筋力トレーニング

ツイッターの反応

なんかプランクとかよりも
ウエストぽちょぽちょの
ハードバージョンの方が辛かった笑笑

— だいえったーM (@miyu_biet_fight) 2019年12月28日

これ、やりきれない所もあったけど効果凄かった‼︎お腹に線が入ってて、モチベも上がったよ〜

— ひなた (@rF0U8V4BAt0rqgo) 2019年12月28日

プランクのときに左右に振ってみたらもっと効果あってききました！回数増やせるように頑張ります

— わ か⊿perfume8th2.08参戦 (@hfhfhffhjn) 2019年12月28日

やりました！
一回やっただけで全然変わります！すごい！！

— ゆあ (@yua____diet) 2019年12月28日

1日に2回くらいしてる

— ゆったんぽ (@yupofami__07) 2019年12月28日

これやりました！1日一回を三日間続けたら縦線前よりくっきりしたし
下っ腹めちゃ凹みました！本当ひなちゃんねる推します
これからも一緒に頑張ります！

— るあ (@sh_19970910) 2019年12月28日

ネット上のコメント