【ダイエット】初心者でもできる!おなかが引っ込むヨガのポーズが話題2025年10月24日ペニーさんのポスト 腹でてる人はとりあえず弓のポーズやれば背筋鍛えられて背筋のびるからお腹引っ込むよ。BBA太ってるけど腹出てないよ。 pic.twitter.com/VbL7wZylUh — ペニー (@0...