いらみみさんのツイート 7時間睡眠を1週間試した結果 1日目&2日目：起きた時に死ぬほど体が重く、バキバキと全身から音が出る。仕事中にも疲労が残る 3日目：寝起きは重いが、仕事のパフォーマンスが上がり始める 4...