【ダイエット】寒い場所で運動すると脂肪燃焼が劇的に高まることが判明！2021年1月10日ヤギの人（マスク） さんのツイート 寒い中で運動すると「脂肪の燃焼効率が上がる」という研究結果 https://t.co/8TMAReDnUW 21℃と0℃での比較実験。0℃の寒い環境で高強度インターバルトレーニングを行...
