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【衝撃画像】ここまで美脚に!リンパマッサージを1年半続けた実証写真にネット騒然

【衝撃画像】ここまで美脚に!リンパマッサージを1年半続けた実証写真にネット騒然

タピコさんのツイート

私が1年半続けている足のリンパマッサージのやり方です!!!
痩せたことが大きいかもしれませんが、
私はこれだけ変わりました😉💗

リンパマッサージとは、基本的にオールハンドで行うエステトリートメントです。
リンパの流れに沿って、リンパ節に向かってゆっくりマッサージをします。
リンパ液には血液と心臓のようにポンプ機能があるわけではないので、流れは遅く、滞りやすいです。
リンパ液の流れが滞ると、老廃物がリンパ管内蓄積してしまい、むくみを引き起こす原因となってしまうのです。
そのために、リンパ液の流れをサポートし、老廃物の排出を促進させるのが、リンパマッサージなのです。
リンパマッサージとは

ツイッターの反応

ネット上のコメント

すごいです!参考にします!!!✨

凄い!!継続できてるのも凄い尊敬♡
私も頑張ります(*´ω`*)

初めまして!足痩せ羨ましいです😂
自分、運動苦手なのでこれならできそうだったのでやってみたいと思います✨
努力家の主さんすごいです‼︎

ずっと続けるって習慣つけないとめんどくさくなる

ダイエットは習慣です!

こういうの見ると継続しようって思う(*´-`)

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