しん｜野菜を育むプロ さんのツイート

さつまいもを70℃程度の低温でじっくり焼くと甘味がますよ。焼き芋機が自宅にない場合は、炊飯器に水100mlを入れて玄米モードで炊飯するとねっとり甘い焼き芋ができるのでやってみてね。

— しん｜野菜を育むプロ (@sinyasai) November 21, 2022

サツマイモは、ヒルガオ科サツマイモ属の植物。あるいはその食用部分である塊根（養分を蓄えている肥大した根）
デンプンが豊富で、エネルギー源として適している。また、ビタミンCや食物繊維を多く含み、加熱してもビタミンCが壊れにくいという特長がある。
サツマイモ – wikipedia

このツイートへの反応

あったかい芋より冷えてる芋の方がGI値？だったけな、が低くて血糖値の増加が緩やかで良いんだよ https://t.co/LE1am4DGpT

— 鮎の水煮缶 (@ayu_no_mizuni) November 22, 2022

焼きいもを冷凍しようとする考え方はなかったです。

— くろ＠集客の魔術師 (@black_spray55) 2022年11月21日

冷蔵庫でなく冷凍なのですね！

— つくばさんぽ (@tsukuba_sanpo) 2022年11月21日

減量中なので毎食、冷やしたサツマイモと鶏胸肉です✨
玄米モードでやると本当に美味しいですよね🍠🍠

— KATAOKA@筋トレ頑張り中 (@leadcare2019) 2022年11月21日

う、嬉しい。大好物の焼きいもを我慢しなくていいなんて。私はズボラさんなので、まとめて作って冷凍してました。それも良かったなんて。嬉しすぎるー。

— とめとめっち🌺毎日少しずつ (@tometome_chi) 2022年11月21日

しんさん、焼き芋🍠いいのですね〜！
いつも野菜情報ありがとうございます！😊✨

— アール｜水商売女の恋愛婚活遍歴 (@r_mizushoubai) 2022年11月21日

ネット上のコメント