BREAK TIME

make your break more fun

【w】先輩が飲んでるプロテイン、よく見ると馬用・・・・

【w】先輩が飲んでるプロテイン、よく見ると馬用・・・・

はるひろ⚡️ さんのツイート

プロテインは、タンパク質のことである。ただし、日常の日本語で「プロテイン」といった場合は、タンパク質を主成分とするプロテインサプリメントのことを指す場合が多い。

健康ブームやダイエットブームの一端としては、痩身を目的として摂取するサプリメントとしても人気が高まっているが、プロテインは単なる栄養補助食品で、薬理効果はない。タンパク質は栄養学的に生理的熱量が存在する(プロテインサプリメント1gで3.5kcalから4kcal程度)ので、運動やトレーニングを全くしていない者が、通常の食事に加えてプロテインを摂取するのは、普段の食事量が増える事と同じであり、肥満につながる事がある。ダイエット目的の場合は、食事に置き換えることが必要である。

プロテイン – wikipedia

このツイートへの反応


ネット上のコメント

わろたwwwww

調教後は草

がちおもろいw

めちゃ笑った

調教後でもう限界だったwwwwwww

むきむきになるんだろうか

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

Twitter で
Return Top